人混みが苦手になってしまって何処に行くにも不便

私は昔はワイワイ人がいる所が好きだったのですが今は人混みが苦手になってしまいました。昔は人混みに行くと楽しくて誰かに出会えるかなと思って外に出ていたのですが今は誰か知り合いに会うのが怖いなと思うようになってしまいました。学生の頃から臭いと連呼されるいじめを受けてから自分は臭いんだと思ってしまって人の側に行くのが怖くなってしまいました。好きなお店にも行けなくなって外食すら行けなくなりました。結婚してからもその生活は変わりなくて飲食店に行きたいのにデリバリーで済ませる生活を何年か続けていました。外に出て怖いのに慣れるように場数を踏んだら少しずつ入れるお店が増えてきました。旦那さんとも一緒に色んな所に出掛けたいという気持ちを大事にしたら入れるようになりました。人生は1度きりなので後悔しないように生きたいなって思いました。焦らずにユックリとを心がけて今も外に出るようにしています。いつになったら怖くなくなるのかなと今も不安です。ミュゼ ログイン